腱鞘炎の痛みでお困りのあなたへ

治らない腱鞘炎情報記事一覧

腱鞘炎は肘の痛みと関係があるのでしょうか?実は、腱鞘炎と肘の痛みには深い関係性があるんです。手首や指を痛める腱鞘炎と、肘の痛みとは、どちらも前腕の筋肉が深く関わっているので、同時に発生することがあるんですね。前腕の筋肉のスタート地点は肘の周辺から、フィニッシュ地点は手・指にありますから、症状が同時に起こることがあるんですね。前腕の筋肉が硬くなってしまうと、肘か手指のどちらかを引っ張ることになり、肘...

腱鞘炎は、書きすぎによって発生するのでしょうか?答えは、YESです。長時間、書き物をし続けていると、腱鞘炎になる可能性は高いですね。社会人の方でも、ペンをよく使う職業の方や、学生さんの中では、受験生の方などが腱鞘炎になって困っていらっしゃいますね。書きすぎで発生している方に特徴的なのが、首周りの筋肉がパンパンになってしまってそこから症状が拡大していることがあるんですね。「ペンで書く」という姿勢は、...

絵描きの方に発生する腱鞘炎はどのようなことに気をつければよいのでしょうか?絵描きの方は、絵を描き続けることによって腱鞘炎になってしまうことがあるのですが、注意点がひとつあるんです。それは、腱鞘炎が腕の使いすぎで発生しているのではなく、長時間の同じ姿勢によって背中がパンパンになって、その負担が腕に伝わっているケースが多いことです。長時間、同じ姿勢で腕を持ち上げた状態で絵を書き続けることが多いと思うん...

ラインのポップをやっていて腱鞘炎になることはあるのでしょうか?実は、ラインのポップをやっていることで腱鞘炎になってしまった患者さんが急激に増え続けているんですよ。僕の治療院にもたくさん来てくれますし、他の先生のところにも増えているそうなので、人気ゲームの恐ろしさを感じているところです。僕自身は、いまだガラケーですので、POPをやったことは一度もないのですが、嫁さんがはまりすぎて、腱鞘炎になっていま...

漫画家の腱鞘炎は、どのようにすれば和らげることができるでしょうか?僕の患者さんにも漫画家さんとアシスタントの方がいらっしゃるので、どんな状況なのかはわかりますが、非常に過酷な状況でのお仕事だと思います。締め切りに近づけば近づくほど、長時間作業を行なわなければならないので、腱鞘炎が発生しやすくなっていきますよね。漫画家の方って、仕事する時間も不規則なので、なかなか来院される時間もとりにくいようですか...

ギターをやっていると両手の手首が腱鞘炎になってしまうことがあるのですが、どのように対処していけば良いのでしょうか?ギターの中でも、アコースティックではなくエレキギターのほうが腱鞘炎になりやすく、痛みを引き起こしやすいとされています。アコースティックギターよりもエレキギターを演奏していくほうが腕への負担が大きいので、腱鞘炎になりやすいです。このとき、ただ単に腕の使いすぎで腱鞘炎が発生しているというわ...

グラインダーを使いすぎると腱鞘炎になりやすいですが、どのように対処していけば良いのでしょうか?グラインダーで腱鞘炎がでている場合に気をつけたいのが、首の治療をしっかりと行うことです。グラインダーなど振動が発生する道具を使っていると、まず首周りに負担が入るようになり、首から肩がゴリゴリに硬くなってしまいます。症状を放置しておくと、腕のしびれや痛みが発生し、そのまま継続して症状が出るようになると腱鞘炎...

腱鞘炎と頭痛とは、関係があるものなのでしょうか?答えは、YESです。間接的に頭痛が発症することがあります。腱鞘炎は手首から腕に掛けて痛みが発生しますが、腕のダメージが首に広がっていくことがあります。首の筋肉が硬くなってしまうと、頭の筋肉に症状が広がるようになり、筋緊張性頭痛呼ばれる頭痛が発生することがあります。ただ、症状がかなり進行した状態で発生するものなので、ある程度の腱鞘炎では頭痛が発生するこ...

腱鞘炎は、原因不明でも発生することがあるのでしょうか?答えは、YESです。本来は腕の使いすぎであったり、腰や背中の筋肉の張りが腕に伝わったりと、明確な原因が存在するのですが、中には原因不明のものも存在します。どれだけ考えても原因が見当たらず、原因不明となってしまうものもあります。この場合、注意しなければならないのが、腱鞘炎にそっくりな血管性の手首の病気があり、一見すると原因不明なものなんですね。ぱ...

手首や指の激痛の腱鞘炎の原因は、肩こりなどと深い関係があるのでしょうか?腱鞘炎の原因は、腕の使いすぎが多いのですが、その前段階の原因として肩こりがあります。腕を使い続けていても、腱鞘炎にならない方がいらっしゃるのですが、そうした方のほとんどが肩こりにはなっていないんですね。同じ体型・同じ性別・同じ仕事をしているのに、もともとのライフスタイルなどで肩こりがあると、腱鞘炎に移行しやすいことがあるんです...